Tie luovuuteen.

1. Viikko

Harjoitus 4. Kirjoita kauhunovelli jostakin tapahtumasta menneisyydessäsi:

Kun olin lapsi, näin toistuvasti painajaisia. Eräässä unessa seisoin venäläisten ja saksalaisten välissä, enkä tiennyt, kummat olivat vihollisia ja kummat olivat omaa väkeä. Painajaisissa oli voimakas lataus: pelkäsin henkeni puolesta, pakenin, juoksin ja välillä ylitin jokia pakomatkallani, niin että sukelsin. Kumma kyllä monet painajaiset sijoittuivat Rantsilaan, missä isovanhempani asuivat.

"Minä pelkään", mutta kukaan ei kuullut. "Minä pelkään", ja läähätin väsymystä. Pakenin sillan alle, ryömin jokitörmää ylös. Piilouduin saunaan ja vapisin pelosta. Saksalainen sotilas löysi minut. Kuinka ikinä koetin kyyristyä saunan nurkaan. Heräsin. 

Uin ja sukellan liejussa. Joki ei ole kirkas, se on likainen joki. Ja minä sukellan, etteivät sotilaat huomaisi minua. Kaikkialla on pimeää. Minua pelottaa äärettömästi. 

En koskaan kuollut unissani. 

Harjoitus 5. Kirjoita yleisönosaston kirje, jossa puolustat itseäsi.

Hyvä sanomalehden lukija. Oletko koskaan ajatellut, mikä merkitys taiteella on ihmisen elämässä. Ajattele vaikka itseäsi Kelan virastorakennuksessa. Sinua jännittää, odotan kuumeisesti vastaanottoa. Katselet ympärillesi: valkeaa, valkeaa ja valkeaa. Koetko koskaan, että virastotalon seinillä olisi ystävälliset kasvot, tai kaunis ruusu?

Kirjoitan tämän, sillä uskon, että taiteella on viesti. Taide voi rentouttaa, toimia meditaation apuna ja viestiä katsojalleen luottamusta ja rauhaa. Jos ajattelet itseäsi virastotaloon: sinua jännittää ja pelottaa. Et tiedä, hyväksyvätkö he sinun vetoomustasi, että saisit taloutesi kuntoon. Katseesi kiertelee seinillä, turhaan.

Jos, jos voisit nähdä taidetta, ja siinä taiteessa olisi kauneuden ja ystävällisyyden viesti. Etkö tuntisi itseäsi levollisemmaksi? Etkö rauhoittuisi odottaessasi. Taide henkisi huoneeseen levollisuutta. Tämä on minun vetoomukseni taiteen puolesta.

Harijoitus 6: Kirjaa 3 luovuutesi puolustajaa.

Kolme  ihmistä, jotka kannustivat minua luovuuteen, olivat minun isäni, äitini ja ystäväni Riikka. Ensiksi ystäväni: teimme yhdessä taidetta. Hän oli opas, ja minä pidin yhdessä tekemisestä. Äitini kiinnostui taiteestani, kun aloin maalata öljyväreillä. Isäni osti minulle maalit ja pensselit. Olin silloin jo aikuinen, ainakin täysi-ikäinen. 

Harjoitus 7: Valitse ja kirjoita yksi onnellinen muisto

Olen parisuhteessani elänyt monia ikäviä muistoja. Niin on vähän vaikea tavoittaa sellaista muistoa, että olisin ollut onnellinen. Mutta, jos annan muistojen valua sormenpäistä näppäimille ja näytölle, muistan 03.09.2014. Minulla oli selkäkipeä ja kulku oli vaikeaa. Olin sillalla pääkirjaston ja pikisaaren välillä. MInä jaksoin kävellä, vaikka joka askel teki kipeää. Minä pakenin. Minä en halunnut kärsiä huonossa suhteessa. 

Se on tietenkin paha muisto. Mutta minä teen siitä hyvän. Suhteemme oli epätoivoinen yritys olla järkeviä, vaikka minulla oli mustasukkainen asenne, ja se teki minusta seinähullun. Jokainen kerta, kun pakenin ja etsin mielenrauhaa etäisyydellä, minä kasvoin vahvemmaksi ja itsenäisemmäksi. Minä kävelin kotiin. Omaan rauhan majaani.

Harjoitus 8: Jos sinulla olisi viisi muuta elämää, millaisia ne olisivat?

1. Olisin fyysikko. Ymmärtäisin matemaattisia kaavoja; termejä kuten lineaariyhtälö ja derivaatta. Tietäisin, mihin tarkoitukseen sellaiset matemaattiset mallit on luotu. Osaisin laskea tähtien liikkeitä, ja tajuaisin, mistä sähkössä on kyse. Ymmärtäisin valon ilmiönä, ja osaisin vastata kysymykseen: miksi yötaivas on pimeä.

2. Olisin puutarhuri: kaikkialla ympärilläni olisi kauniita kukkia. Puutarhani olisi valtava, ja siellä olisi vesilähteitä, sammakoita ja siilejä. Kauniita auringonkukkia rivissä ja penkkejä, pöytiä ja asetelmia. Saisin pidettyä kaikki kukat hengissä ja linnut viihtyisivät puissa.

3. Olisin yliopiston opettaja. Opettaisin venäjän kieltä ja käsitöitä. Opettaisin maailman taiteen historiaa ja feldenkreissia.

4. Olisin tanssinopettaja. Osaisin tanssit itse hyvin ja voisin opettaa sambasta balettiin. Sitä minä eniten rakastaisin.

5. Olisin uskonnonopettaja. Opettaisin löytämään ajatuksen, elämän merkityksen ja henkilökohtaisen elämäntarinan kirjoittamisen.

9. Harjoitus Muuta jokaisen hirviön solvaus kehuksi:

1. Sinä et ole yhtään mitään -> Minä olen Jumalan luoma, tarkoitettu tänne, Minulla on elämäntehtävä ja minun kuuluu olla täällä.

2. Sinulla ei ole oikeutta onneen -> Minä ansaitsen onnen minun karmani mukaan. Uskon ansainneeni luovuuteni suomat onnentunteet, ja sen, että sydämelläni on rauha.

3. Sinä olet pelkkä pahvi -> Olen taistellut kuin hölmö, mutta minä en ole teeskennelty versio ihmisestä. MInä olen aito ihminen, eikä minun elämäni ole valhetta.

4. Sinä olet surkea laulaja. -> Jumala laulaa minun kauttani. Minulla on kaunis ääni, ja minulla on oikeus laulaa. Olisi oikeus laulaa, vaikkei ääneni kaunis olisikaan.

10. Harjoitus: Happihyppely.T

2. Viikko

2. Harjoitus: Listaa viisi päätoimintoasi viikon varrelta:

1. lenkkeily, 2. radion kuuntelu, 3. televisio, 4. venäjänopiskelu, 5. lukeminen

3. Harjoitus: Listaa 20 asiaa, joiden tekemisestä nautit.

1. musiikki
2. tanssi
3. laulaminen
4. ulkoilu
5. säveltäminen
6. runojen kirjoittaminen
7. valokuvaus
8. piirtäminen
9. siivoaminen
10. lukeminen
11. venäjänopiskelu
12. kalenterin pitäminen
13. kuntosaliharjoittelu
14. internetin selailu
15. Nepun hoitaminen
16. askartelu
17. ompeleminen
18. ostelu
19. taidenäyttelyjen kiertäminen
20. kitaransoitto

4. Harjoitus: Valitse listasta kaksi asiaa, jotka toteutat tulevalla viikolla.

Opiskelu ja runojen kirjoittaminen, jos Jumala suo.

5. Harjoitus: Kirjoita viisi kuvitteellista elämää lisää.

1. Tietokoneasiantuntija.
2. Kirjailija
3. säveltäjä
4. Koirien kouluttaja
5. Eläinlääkäri


6. Harjoitus: Listaa kymmenen pientä muutosta, joita toivoisit.

1. Isompi asunto
2. aikaa säveltää
3. enemmän laulua
4. enemmän kirjahyllytilaa
5. enemmän varastotilaa
6. kiitollinen sydän
7. uusi julkaisu, kirja tai runokokoelma
8. Kukkivia kukkia
9. tupakanpolton lopettaminen
10. parempi kokki, jos olisin

7. Harjoitus: Valitse yksi ylläolevista toiminnoista ja toteuta se.

Kiitollinen sydän ja enemmän laulua

3. viikko

1. Harjoitus: Kuvaile lapsuutesi huonetta.

Minulla oli puolisko huonetta. Huone oli jaettu kirjahyllyillä kahteen. Toisella puolella oli siskoni huone. Minulla oli ikkunapuolihuonetta. Ikkunan takana kasvoi valtava kuusi. Alkovissa pidin nukkeja joilla leikin. Kirjahyllyssä oli stereot, joita kuuntelin.

2. Harjoitus: Kuvaile viittä piirrettä lapsuudenaikaisessa itsessäsi:

Minä aloin kirjoittaa päiväkirjaa 7-vuotiaana. Kuuntelin kasetilta Raamatunkertomuksia. Opiskelin ulkoa koulukirjoja. Tykkäsin leikkiä ulkona hangessa. Tein linnoja, joiden seinäkuopissa poltin tuikkuja. Viereisellä lumenkaatopaikalla oli siskollani lumilinna. Sain käydä siellä. Joskus lauloin päiväkerhossa oppimiani lauluja. Halusin kovasti oppia soittamaan pianoa, ja opinkin.

3. Harjoitus: Listaa viisi lapsuutesi saavutusta:

Luin paljon. Saatoin lukea monta kirjaa päivässä.
Opin lukemaan viisi-vuotiaana.
Kodin viereisellä niityllä leikimme julkkista.
Sain hyviä arvosanoja lapsena.
Olin omaohjautuva. Leikin itsenäisesti paljon: luistelin, kävelin, kävin uimassa.

4. Harjoitus: Listaa kolme ilmeistä huonoa tapaa:

Tupakointi. Paha ajattelu ihmisistä. Kiittämättömyys.

5. Harjoius: Sisäinen kompassi: 

Minua vihastuttaa, jos kuntosalilla on paljon ihmisiä.
Minua vihastuttaa erityisesti, jos he kyyläävät minua.
Minua vihastuttaa, jos ihmiset ajattelevat että kyylääminen on tervettä ja normaalia.

Olen hyvin kiitollinen, että kykenen keskittymään opiskeluun ja Jeesus siunaa minua oppimisella.
Olen hyvin kiitollinen, että minulla on päivässä monta tuntia aikaa lukea ja kirjoittaa ja piirtää ja opiskella.
Olen hyvin kiitollinen, kun kuulen musiikkia.

6. Harjoitus: Listaa viisi ihmistä, joita ihailet.



7. Harjoitus: Listaa viisi kuollutta ihmistä, jotka olisit halunnut tavata:

Tolstoi. Amy Carmichael. Shakespear. Dostojevski. Raamatun kirjoittaja.


4. viikko: 

1. Harjoitus: Kuvaile ihanneympäristösi:

Tahtoisin isomman kodin. Paljon kukkia ja suuri kirjasto. Tahtoisin oman huoneen käsitöille ja taiteelle. Merenranta olisi aivan vieressä ja kävisin alituiseen uimassa. Merenrannassa olisi sauna ja takkahuone. Kotini olisi sisustettu pastellinsävyillä, ja puutarha olisi suuri.

2. Harjoitus: Kuvaile itseäsi 80-vuotiaana:

Olen sitä mieltä, että kaikki maailmassa on kuvastusta Luojan suuresta rakkaudesta. Olen sovussa itseni ja Jumalan kanssa. Olen vaeltanut Kristuksen kanssa riittävän pitkään, että olen kokenut armon. Rakastan maailmaa, vaikeuksien jälkeen ja toivon jättäväni muiston jälkeläisteni mieleen, että Jumala on rakkaus, ja ken Häneen turvaa, saa kokea armon.

3. Harjoitus: Katsele asuntoasi:

Tahtoisin paljon suuremman asunnon. Oman kirjasto/luku/stereohuoneen. Tässä asunnossa toivoisin enemmän hyllytilaa kirjoille ja vaatteille. 


4. Harjoitus: Muistele itseäsi 8-vuotiaana:

Asuin Lammasojantie 22: ssa. Tykkäsin koulusta. Katselin joskun Pikku-kakkosta. Minulla oli muutama leikkikaveri. Tykkäsin kuunnella musiikkia, ja Raamatunopetuskasetteja. Kiitos äidin, joka osti ne minulle.


5. Harjoitus: Kirjoita oma taiteilija-lupauksesi:

Minä tahdon olla rakkauden kanava. Tahdon Jumalan soittavan minua. Tahdon soida Jumalan käsissä, kauneutta, ystävällisyyttä ja rakkautta. Tahdon elää elämäni todisteena Jumalan rakkaudesta.


6. Harjoitus: Suunnittele pieni loma itsellesi:

Kun minulla on syntymäpäivä, tahtoisin palata lapsuuteni kaupunkiin ja käydä tutuissa paikoissa. Varaisin evääksi karkkia ja omenamehua. Keittäisin kahvit, ja söisin leivoksen. Lauantai, joten voisin piipahtaa myös isän putiikissa.

7: Harjoitus: Avaa komerosi: heitä tai lahjoita jokin vaate:
??
8. Harjoitus: Tarkastele jotakin tilannetta, joka kaipaisi muutosta:

Miksi olen kiittämätön, tyytymätön ja typerä? Usein koko elämä tuntuu turhauttavalta. Vaikka nautin etuoikeuksista, joista muut haaveilee, ja vaikka elän lähes unelmaelämää, satukirjaelämää, silti tunnen itseni katkeraksi ja tyytymättömäksi. Kunpa voisin olla kiitollisempi!

9. Harjoitus: Miltä lukulakko tuntuu:

En kykene pitämään lukulakkoa!



5. viikko

1. Harjoitus: Mitä tekisin, jos se ei olisi hullua?

Perustaisin kattopuutarhan, kuten se kuvattiin eräässä kirjassa.
Kylvisin kukkivia kukkia ympäri pihaa.
Lopettaisin kahvin juomisen.
Lopettaisin tupakoinnin.
Ostaisin isomman asunnon.

2. Harjoitus: Listaa 10 asiaa, jotka tahtoisit tehdä:

1. Saada oman studion, jossa tehdä taidetta.
2. Matkustaa uudelleen Ecuadoriin.
3. Ottaa Nepsulle kaverin, narttukoiran.
4. Ottaa kissa.
5. Kasvattaa lapsia.
6. Pyöräillä enemmän.
7. Pukeutua kauniimmin.
8. Olla ylpeä omasta ulkonäöstä.
9. Käydä konkreettisesti paikalla Jumalanpalveluksessa.
10. Verkostua muiden runoilijoiden kanssa.


3. Harjoitus: Kirjoita 19 toivomusta.

1. Tahtoisin olla laihempi.
2.Tahtoisin Park Cafen.
3. Tahtoisin kirjoittaa enemmän fiktiota.
4. Tahtoisin opettaa.
5. Tahtoisin pitää Raamattu-piiriä.
6. Tahtoisin keskustella ihmisten kanssa enemmän.
7. Tahtoisin kuulla Jumalan äänen selvemmin.
8. Tahtoisin Jumalan puhuvan minulle enemmän.
9. Tahtoisin julkaista runokirjan.
10. Tahtoisin kukkivan pihan.
11. Tahtoisin harjoitella laulua ja soittamista.
12. Tahtoisin säveltää.
13. Tahtoisin voimakkaammat lihakset.
14. Tahtoisin edistyä kuntosalijarjoittelussa.
15. Tahtoisin kävellä enemmän.
16. Tahtoisin lapsia.
17. Tahtoisin enemmän eläkettä/tuloja.
18. Tahtoisin olla peruskiitollinen katkeruuden sijaan.
19. Tahtoisin olla kaksikymppinen.



4. Harjoitus: Viisi syytä, miksi en usko auttavaan Jumalaan.
????

5. Harjoitus: Viisi kuvitteellista elämää:

1. Taidemaalari. Joka hallitsisi eri tekniikat ja oppisi kontrastien käytön.
2. Hengellisten asioiden ja hengellisyyden etsijä. 
3. Vapaa-ajan ohjaaja.
4. Venäjän tulkki
5. Lääkäri




6. Harjoitus: Jos olisin 20, ja minulla olisi rahaa:

Jos minulla olisi rahaa, kävisin purjehduskurssin ja ostaisin purjeveneen, jossa viettäisin kesät seilaamalla ympäri Eurooppaa. Kirjoittaisin runoja matkoiltani.


7. Harjoitus: Jos olisin 65 ja minulla olisi rahaa:

Perustaisin yhteisön, jossa ihmiset saisivat etsiä Jumalaa ja itseään, kirjailijoille, runoilijoille. Kirkko olisi osana, ja erakkomökit osana suurta pihapiiriä. 

8. Harjoitus: 10 tapaa, jolla olen ilkeä itselleni:
1. Poltan tupakkaa.
2. Juon liikaa kahvia.
3. Olen vähentänyt kävelemistä.
4. Olen usein tyytymätön ja kiittämätön.
5. Annan itseni nukkua liian pitkään.
6. Hemmottelen itseäni sokerilla. ( nyt on paasto)
7. En etsi aktiivisesti vertaisteni seuraa.
8. Olen vähentänyt Venäjän opintojani.
9. Olen sallinut itselleni likaiset huoneet.
10. En ole tyytyväinen ulkonäkööni.


9. Harjoitus: Kymmenen asiaa, jotka haluaisin omistaa:

1. Amme
2. Kissa
3. Parempi tietokone
4. Park Cafe
5. Suurempi asunto
6. Korvalappustereot
7. Kasettinauhuri
8. Vanhat päiväkirjat.
9. paremman nokkahuilun (vireessä)
10. ????